Wykłady i prelekcje
Czy chciałbyś...
Zgłębić lub zaciekawić kogoś tematem oddechu oraz świadomej ekspozycji na zimno.
Przekazanie wiedzy na temat wykorzystania oddechu oraz zimna w procesie budowania odporności psychicznej i fizycznej.
Umów się ze mną na wykłady
Długoś wykładu mieści się w przedziale od 15 min do 4h. Czas trwania zależny od indywidualnych ustaleń i celu zamawiającego. Uzależniony od rodzaju eventu oraz koncepcji ogólnej wydarzenia.
Zobacz co mówią uczestnicy
Oleksandr Morozov2022-12-04To było niewiarygodne! To jest po prostu doświadczenie zmieniające życie! Wszystkie rzeczy, które zrobiłem podczas WHM WEEKEND z Adamem, miałem takie szczęście! Dostałem najlepsze sesje oddechowe, a po nich wchodzisz prosto w głęboki trans (medytacje kierowane, jak to nazywają). Czułem się w dobrych rękach będąc prowadzonym przez Adama przez moją wewnętrzną podróż i nie mogę polecić wam wystarczająco dużo, abyście spróbowali tego sami! Dziękuję Adamie! To był niesamowity weekend!
Bartosz Olejniczak2022-12-04Wspaniały instruktor metody Wim Hof, gorąco polecam zajęcia z wchodzenia do lodu, jak i sesje oddechowe, które później przechodzą w stan głębokiej medytacji. Fantastyczne nowe doświadczenie i przełamywanie leków. Adam bardzo dobrze prowadził mnie przez cały proces, miałem wrażenie pełnego zaopiekowania. Świetnie spędzony czas, energia grupy i emocje. Dotyczy to zarówno zajęć jednodniowych, jak i wyjazdu 3-dniowego w Suleczynie.
Piotr Kochanek2022-10-29Świetny trener i człowiek!!! polecam
Magdalena Marszałek2022-10-25Adam to człowiek z ogromnym doświadczeniem i ogromną pasją do życia . Dzięki niemu moje ciało , umysł i dusza stały się lżejsze . To właśnie dzięki niemu mogłam nauczyłam się oddychać i nie myśleć ( mowa o tysiącach myśli na minutę) . Jest prawdziwym „ KOWALEM DUSZ” . Polecam całym SERCEM ♥️